活着真累,好想一睡不起
人活着
没一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩!
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!
我给您意见,您看行吗?
1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧!
最后祝你能快乐的过好每一天
为什么老人一摔倒就会病卧不起至死!
知道什么叫导火线么?
知道为什么电脑的一来个文件中毒了有可能就会让整台电脑瘫痪么?
老人本来就是一个弱势群体,有这样那样的疾病,或许平时不说出来可能周遭的人也没发觉(老人一般都很忌讳说自己有病),而牵一发则动全身,如果说一个老人的身体是靠平时的锻炼而维持下来的(就象LZ说的跑20里路自的奶奶),那么卧床住院以后势必不能再运动了,失去了生计的躯体只能一天一天腐败下去,还有对于zhidao生了病的老人亲戚势必给予这样那样的营养(象煲老母机汤这种),可是谁有想到老人要戒油腻,戒大补,食清淡?
不是因为摔倒才生病,而是因为有了病才会摔倒。以前也zhidao许很健康,但是不知什么时候版已经得病,但是没人知道,或许自己有点意识自己生病了,但是并没有采取措施,终于病重病发,导致摔倒,然后权送到医院,才发现哇~原来已经晚期了。
好累,想一睡不起!
你好!不管什么情况,我觉得你现在最最关键的问题你其实已经介绍了,你说了你在他面前太卑微了!其实不管是感情也好,生活copy其他方面也罢,要学会最重要的一点还是要坚强,要自信,虽然说说是很容易,这方面可能很多人都想自信,也包括我百在内。但是不管怎么样,还是希望你能够自信起来,这对于任何一个人都很重要,学会善待自己,没什么了不起,没必要为了一个人那么地劳累自己,你想一想就算你现在能维持这段感情,但是你真心愿意这样吗,而其实往往真正的男子汉是果断,度积极,大气的,会包容的!所以还是希望你能够好好善待自己,只有善待自己才能更好的发现自己的不足也才能更好的维持感情,不管是现在的感情还是将来的!
加油!其他的我也不想说了,这都是你的权利!我也不讲怎么个方法,还是上面最重要的知,善待自己,果断,该放下就放下,该坚持就坚持,该做就做!
我再补充下,感情中没有谁对谁错,不要把太多的责任放在自己身上,对方没哄你那是对方的事情,没必要那么为对方的一道切行为都归结于自己的过错上!
谢谢!加油!
如果可以,真的好想就这样一睡不起
人生注定要面临各种困难和考验。心路的历程再所难免,人最值得骄傲的便是拥有思想,最痛苦的也是拥有思想,但我窃以为人生旅途要走的不复也正是思想?或者你愿意做那只有本能的动物?好吧,请恕我无礼,你绝不是最惨的那个,如果你真的陷制入绝境,如何还能做这些事!事情真的无解吗?是你自以为不能解,还是觉得努力过不行就是无解?如果真的有那么强烈zhidao的想望,为什么不能不放弃,为什么不能坚持下去,是决心不够坚定不够强烈吧!
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